Ребёфинг – это расслабляющая и исцеляющая дыхательная техника, которой можно научиться под руководством спецалиста по Ребёфингу. Ребёфинг основан на нашей природной способности и потребности дышать. Это безопасный метод, разработанный для улучшения нашего психологического и физического состояния. Ребёфинг построен на глубоком и связанном дыхании. Когда ритм и глубина дыхания достигают оптимальной интенсивности, устанавливается связь между сознанием и подсознанием.

Почему так важно подключаться к подсознанию? Подсознание – это часть разума, в которой заложены наши самые сокровенные мысли, убеждения и желания. Оно определяет наше душевное состояние. Связь с подсознанием во время сеансов Ребёфинга позволяет нам понять себя, избавиться от негатива и изменить наше восприятие. Что самое важное, оно лечит наши основные психологические проблемы. Вот что делает Ребёфинг такой уникальной лечебной методикой!

С самого рождения негативные эмоциональные переживания закрепляются в нашей подсознательной памяти и ограничивают наше дыхание. Ограниченное дыхание блокирует нашу способность любить себя и свое окружение. Сеансы Ребёфинга освобождают наше дыхание и помогают расслабиться, очищая нашу подсознательную память. Во время сеансов Ребёфинга обычно возникают колебания энергии. Эти вибрации помогают высвободить глубоко укоренившиеся подавленные эмоции и травмы, а также снять напряжение в теле.

Самое замечательное в Ребёфинге – это то, что вы сами контролируете процесс исцеления! Спецалист по Ребёфингу присутствует во время каждого сеанса, чтобы направлять и поддерживать вас для достижения оптимального эффекта. Ребёфинг эффективен при депрессии, беспокойствe, раздражительности, низкой самооценкe, бессонницe, и различных формax саморазрушающего поведения (наркомания и алкогольная зависимость, расстройства пищевого поведения и членовредительство).

. Каждый сеанс Ребёфинга приближает вас к состоянию расслабления, радости и любви к себе. Ребёфинг поможет вам лучше узнать себя, научиться управлять своим разумом и телом, почувствовать себя счастливее и спокойнее.

Исследования показывают что даже краткосрочный курс холотропного дыхания увеличивает эффективность реабилитации пациентов с химической зависимостью в два раза. Читайте результаты исследования.